tisane - Come Fare Tutto

Come preparare una tisana allo zenzero e sconfiggere l’influenza

Tutti pazzi per lo zenzero! Effettivamente questa radice se lo merita, è ricca di benefici per la salute. Sostanzialmente è noto da sempre come il rimedio naturale per eccellenza contro la nausea, ma è anche un buon digestivo ed aiuta a proteggere lo stomaco in caso di gastrite, questo anche grazie alle sue proprietà antinfiammatorie. Tali caratteristiche ne fanno un toccasana anche in caso di influenza e raffreddore, accompagnati come sappiamo bene da mal di gola, tosse, catarro, mal di testa, dolori articolari e muscolari, tutti stati infiammatori! Senza contare che che lo zenzero ha anche la capacità di stimolare il sistema immunitario e dunque aiuta l’organismo a reagire a virus e batteri.

Come preparare una tisana per diminuire il giro vita

Il nostro corpo nel corso della stagione invernale tende ad accumulare più grassi, soprattutto nella zona del giro vita: per cercare di buttare giù quegli anti estetici rotolini, occorre aumentare il metabolismo. La natura ci viene in aiuto, con degli alimenti che danno una sferzata al metabolismo. Come assumerli? Con una tisana che ci aiuta a diminuire il giro vita.

Come curare il torcicollo in maniera naturale

Questa è ufficialmente la stagione del torcicollo: il caldo e freddo che si alternano, le sciarpe che non coprono mai bene tutto il collo ed altre piccoli inconvenienti noiosi, portano spesso a soffrire di questo disturbo. Ma come fare per curarlo in maniera naturale? Ecco alcune piante che vengono in nostro aiuto.

Come preparare una tisana

Preparare una tisana non è un gesto semplice, è molto di più: è un rito. Per questo motivo gli intenditori e gli amanti si prendono qualche minuto in più, per ottimizzare il risultato finale. Come si fa quindi? Prima di tutto dovete scegliere dell’acqua buona. Non vogliamo discriminare l’acqua del rubinetto, ma sarebbe meglio poterne valutare il residuo fisso e la durezza.

Come fare le tisane depurative

Finito il periodo delle feste e gli eccessi alimentari ad esso collegati, è arrivato il momento di rimettersi in riga e di depurare l’organismo. Per farlo è necessario seguire un’alimentazione sana e bilanciata a base di frutta e verdura, bere tanta acqua e fare attività fisica, senza dimenticare che in questo caso le tisane possono essere un valido aiuto nel processo di depurazione dell’organismo. Ci sono, infatti, diverse erbe che, grazie alle loro proprietà benefiche permettono di depurare il nostro corpo.

Come riciclare le bustine di the, camomilla, tisane

Cosa c’è di meglio di una tisana rilassante alla fine della giornata? E cosa c’è di meglio di un the alla cinque del pomeriggio, come insegnano i sudditi di Sua Maestà? Tisane, camomille, the, infusi in generale, che allietano i nostri momenti migliori, ma che poi sono destinati a finire nel cestino della spazzatura, almeno per quanto riguarda i filtri, le cosiddette bustine, apparentemente inutilizzabili una volta messe in infusione.

E invece ci sono diversi modi di riciclare i filtri di the, tisane e camomille e – se avrete la pazienza di arrivare in fondo all’articolo – scoprirete come riutilizzarli al meglio. I dettagli li trovate come al solito subito dopo il salto.