Come preparare gli hamburger vegani? Se si segue questa tipologia di dieta, ovviamente la carne non è un’opzione plausibile d’utilizzo, ma può essere facilmente sostituita con degli impasti specifici a base di legumi, tofu e derivati del glutine.
ricette vegane
Come preparare un banana bread vegano
Mangiare vegan non deve essere visto come un’offesa verso il proprio essere onnivoro: vi sono delle ricette davvero interessanti che possono essere proposte. Tra quelle di maggior gusto, secondo noi, vi è quella del banana bread: la sua varietà vegana non ha davvero niente da invidiare a quella classica.
Come fare i tramezzini vegetariani
Volete dei tramezzini veloci ma gustosi, a base di verdure? Ecco alcune idee green che fanno al caso vostro: oggi cvi presenteremo dei tramezzini vegetariani facili da realizzare e freschi per il periodo estivo. La base è il pane integrale, gli ingredienti verdure di stagione e la vostra fantasia!
Come cucinare un risotto vegano
Se anche voi vi siete avvicinati ad uno stile di vita vegano, ecco due ricette semplici e veloci per cucinare un risotto vegano senza rinunciare al gusto. Due primi freschi, perfetti per la stagione calda, con prodotti di stagione, menta e asparagi.
Come diventare vegani
Sono sempre più le persone che si avvicinano ad uno stile di alimentazione sano e privo di sostanze di origine animale. I vegani non solo non mangiano carne, ma neppure tutti i derivati provenienti dal loro sfruttamento, come uova, late e miele. Se siete interessati ad intraprendere questo cammino, iniziate poco alla volta, a piccoli passi: ecco alcuni consigli su come diventare vegani.
Come fare il couscous alle verdure
Il couscous alle verdure è un piatto unico perfetto per la stagione estiva: leggero, fresco, oggi ve ne proponiamo una versione con le verdure. Ecco in primo luogo gli ingredienti e successivamente il procedimento per la sua preparazione.
Come sostituire le uova
Le uova sono l’ingrediente chiave di moltissime ricette, perché oltre a essere buone e saporite, sono anche un eccellente legante. Non a tutti piacciono, inoltre, si può essere intolleranti o si potrebbe aver bisogno di seguire una dieta a basso contenuto di colesterolo. È possibile sostituirle? Ci sono diverse soluzioni per evitare l’uso delle uova.