Stare tutto il giorno in piedi, magari fermi per lavoro è un fenomeno comune, che può comportare alla fine della giornata importanti dolori alle gambe, con gonfiore. Che fare?
gambe gonfie
Come snellire le gambe
L’estate è già entrata nel vivo ma non è ancora detto che non si possa tonificare e snellire il nostro corpo. Una zona che affligge spesso le donne è quella delle gambe: ecco allora alcuni consigli utili su come snellire le gambe, ed in particolare le cosce.
Come proteggere le gambe in autunno
L’estate è il periodo ideale per sgonfiare le gambe e renderle toniche, con lunghe passeggiate al mare, in acqua, che sono un vero toccasana, Con l’arrivo della brutta stagione invece occorre seguire alcuni consigli per proteggere le gambe in autunno, per evitare brutte sorprese, come cattiva circolazione e stanchezza.
Come avere gambe più snelle in poco tempo
Come avere gambe più snelle in poco tempo? Un segreto che moltissime donne vorrebbero imparare, soprattutto adesso che la stagione estiva si sta avvicinando e le gambe iniziano a fare capolino, tra short e gonne corte, senza calze che le nascondono! Ecco alcuni consigli utili per aiutare le vostre gambe ad essere più snelle, ed a buttare giù i chilogrammi accumulati in inverno.
Come curare le caviglie gonfie
Ci sono persone che in estate hanno caviglie gonfie, come zamponi. È purtroppo una situazione, causata da un rallentamento circolatorio, che può colpire anche le donne gravide o chi fa un lavoro molto sedentario o costretto per molte ore in piedi. Risultato? Oltre al gonfiore (antiestetico), subentra anche un dolore all’arto che affatica la camminata. Come si può curare?
Come eliminare la cellulite
Eliminare la cellulite non è semplice. In questa piccola guida non promettiamo miracoli, perché saremmo dei ciarlatani, ma forniamo dei semplici consigli per prevenire e curare il terribile inestetismo. La prima cosa importante sarebbe non ricordarsi della vecchia e cara buccia d’arancia solo alla vigilia della prova costume. L’unico modo, infatti, per sconfiggere il problema è seguire un determinato stile di vita tutto l’anno.
Come prevenire le gambe gonfie
Con l’aumento delle temperature già dalla primavera molte donne si trovano a fare i conti con un disturbo tanto diffuso quanto fastidioso: il gonfiore delle gambe; questo fenomeno colpisce soprattutto le donne che stanno tanto tempo seduto o a lungo in piedi. Nonostante ci siano dei soggetti più predisposti di altri ad avere le gambe gonfie, ci sono dei sistemi per prevenire e combattere questo disturbo.