Come far passare il mal di denti? Fermo restando che se il dolore dura più di una giornata è necessario prenotare una visita dal dentista, si può tentare di agire in modo fai da te nell’attesa, sperando che la sensazione spiacevole passi così come è venuta.
Avere un bel sorriso con denti bianchi è un sogno per molti. Ci si rivolge ai professionisti del settore per sbiancamenti professionali, ma ci sono anche piccoli accorgimenti che potete adottare nella vita di tutti i giorni. Ecco alcune dritte utile per sbiancare i denti in maniera naturale.
01Ecco alcuni suggerimenti utili per sbiancare i denti in maniera naturale, con un evidente risparmio in termini economici e senza utilizzare prodotti dannosi ed inquinanti. Le piante vengono in nostro aiuto anche in questo caso!
Lo spazzolino da denti è uno strumento molto importante. Se siete stufi di quelli manuali potreste optare per uno elettrico. Come si sceglie? Bisogna considerare diversi fattori: prima di tutto l’elettrico non garantisce un’igiene orale migliore, è solo più comodo. Quindi se non avete voglia di spendere soldi, non sentitevi obbligati.
Il bruxismo è un disturbo che colpisce circa il venti per cento della popolazione e consiste nel digrignamento dei denti soprattutto durante il sonno; avviene a causa della contrazione della muscolatura masticatoria, può essere ripetuto più volte durante la notte e ogni volta il fenomeno si manifesta per una decina di secondi. Tra le diverse cause del bruxismo, lo stress è quella più diffusa, oltre ai problemi relativi all’allineamento delle arcate dentarie.
Per una buona igiene della bocca, oltre allo spazzolino, al dentifricio e al filo interdentale, è necessario usare il colluttorio. Innanzi tutti, vediamo come agisce questo prodotto; il colluttorio non serve solo a rinfrescare l’alito: ci sono colluttori che contengono fluoro e che, quindi, servono a combattere la carie, e altri che contengono antisettici e che quindi sono utili per prevenire la formazione della placca.
Fermo restando che la scelta del colluttorio, come del resto quella di tutti gli altri prodotti per l’igiene orale, è molto personale, ecco una serie di considerazioni utili per decidere al meglio.
Per avere denti sani e perfettamente puliti non basta l’utilizzo di spazzolino e dentifricio alla fine di ogni pasto, poiché alcuni rimasugli di cibo potrebbero restare ben nascosti tra un dente e l’altro e procurare a lungo andare carie e patologie più o meno serie al cavo orale.
Come fare allora per avere una bocca veramente pulita e priva di residui? E’ necessario utilizzare il filo interdentale, l’unico strumento in grado di garantire una perfetta pulizia dei denti. Ma sapete come usarlo nel modo corretto. Seguite le istruzioni e vedrete che la vostra bocca ne riceverà dei vantaggi sin dal primo utilizzo.
Sarà capitato a tutti prima o poi di dover ricorrere alle cure di un dentista per una carie piuttosto che per una pulizia dentale approfondita. Ma siamo davvero sicuri di aver scelto il dentista giusto?
Nella scelta del dentista, infatti, il più delle volte ci si lascia guidare dai consigli di amici e parenti, che magari sono usciti soddisfatti dallo studio sia dal punto di vista economico che da quello del risultato. Purtroppo, però, non sempre l’esperienza altrui è valida e spesso ci si ritrova a dover rimpiangere i soldi spesi, con la convinzione di aver scelto il medico sbagliato.
Come fare dunque a scegliere autonomamente un buon dentista? Di seguito trovate i criteri di scelta o quantomeno le caratteristiche da controllare personalmente per rendervi conto se un dentista è valido o meno.
Sembra strano, eppure recentissimi studi parlano di una correlazione anche piuttosto stretta tra una buona igiene dentale ed il rischio di un attacco cardiaco durante la fase senile. In particolare, sarebbero i disturbi alle gengive a dover essere tenuti sotto controllo in questo senso e l’accumulo di placca, che di solito può portare anche alla carie. Uno dei metodi più efficaci di prevenzione, quindi, è quello della corretta pulizia orale e dell’utilizzo costante di un filo interdentale che assicuri una perfetta eliminazione dei residui del cibo. Questi sono, in definitiva, i semplici ingredienti che mantengono il sorriso giovane e invidiabile a lungo, anche perchè sono proprio i denti insieme ad altre parti del corpo quale il collo, ad essere delle spie rivelatrici della vera età di un individuo.
Tabacco, caffè, carie, l’invecchiamento e i farmaci possono macchiare i denti. Il trattamento per i denti scoloriti dipende dalla grandezza della macchia. Quella che seguirà è una breve guida fai da te che vi può servire per rendere più bianchi i vostri denti con dei metodi domestici, ordinati in base all’intensità crescente del problema, fino ai metodi più complicati che si possono ottenere solo da un dentista. Ricordiamo però che l’operazione che può fare un dentista non si può replicare con nessun rimedio fai da te.
Fase 1: Utilizzare spazzolino e filo interdentale regolarmente per ridurre o prevenire le macchie.