Come mangiare le bacche di Goji? Si parla tanto di questo superalimento ma molto poco di come effettivamente consumarlo: vediamo insieme come regolarci con le dosi e come gestirlo per ciò che concerne l’ingestione effettiva della stessa.
bacche di goji
Come coltivare il goji in giardino
Il goji è una pianta dai frutti rossi che pare abbiano delle incredibili proprietà benefiche sull’organismo, in particolare anti ossidanti e per fortificare muscoli e ossa. Si tratta di una pianta da coltivare in giardino in quanto le sue radici tendono a svilupparsi notevolmente, quindi la coltivazione in vaso sarebbe piuttosto difficile.
Come usare le bacche di Goji
Sicuramente avrete sentito parlare delle bacche di Goji, i frutti di un arbusto originario del Tibet, della Mongolia e della Cina; le bacche di Goji si trovano facilemente in qualsiasi erboristeria e sono molto apprezzate per le loro virtù antiossidanti e anti-invecchiamento. Ecco qualche idea per usare al meglio le bacche di Goji.