La primavera porta con sé temperature miti, giornate più lunghe e la fioritura. Le allergie sono una malattia del sistema immunitario che può coinvolgere vari organi e apparati, da quello respiratorio a quello digerente, e che si manifesta con sintomatologia differente: starnuti, ostruzione nasale, iperlacrimazione, prurito, tosse, diarrea, ecc. una cosa è sicura: si sta male. Che cosa si può fare per prevenire il problema?
La primavera è la stagione dell’amore, delle temperature miti e delle allergie. Molto spesso si confonde questo genere di malessere con un malanno di stagione, soprattutto se si manifesta come un raffreddore. È molto importante, quindi prestare attenzione a quelli che sono i sintomi. Non ci sono solo starnuti, naso chiuso, occhi irritati e lacrimanti, prurito e bolle sulla pelle. In molti casi, anche asma e fino ad arrivare alla complicanza più grave, lo choc anafilattico che può provocare la morte. Come si riconoscono le allergie primaverili?
Milioni di persone soffrono di allergie stagionali. Dopo un lungo inverno in casa, spalancare le finestre al primo segno di primavera è una vera soddisfazione. Peccato che subito dopo in molti iniziano a starnutire. Fortunatamente, ci sono modi per prevenire le allergie stagionali. Seguendo questi pochi e semplici passaggi è possibile contribuire a fermare il naso che cola e il tipico prurito agli occhi, tanto da non aver paura quando l’inverno finisce.
Ecco dunque come prevenire le allergie stagionali e godersi il clima caldo di primavera.
Fase 1: Prendete altri 1.000 milligrammi di vitamina C. La vitamina C è stato dimostrato che abbassa i livelli di istamina nel sangue e può aiutare a prevenire i sintomi delle allergie stagionali. Mangiare frutta e verdura ricchi di vitamina C come kiwi, brocolli, peperoni e pompelmo piuttosto che prendere le capsule di vitamina C.