Come migliorare la funzione tiroidea con la dieta

Come migliorare la funzione tiroidea con la dieta

Come migliorare la funzione della tiroide con la dieta? Una tiroide poco attiva (ipotiroidismo) può avere un impatto negativo sui livelli di energia a disposizione, sul tono dell’umore, i chili di troppo, la capacità di concentrazione e lo stimolo sessuale. La terapia farmacologica in taluni casi è necessaria, in altri può bastare una dieta corretta o comunque questa andrebbe aggiunta alle medicine. Dunque quali sono i cibi In & Out in caso di ipotiroidismo?

Come migliorare la funzione tiroidea con la dieta

Come tagliare la legna per il fuoco

Come tagliare la legna per il fuoco

Come tagliare la legna per il fuoco in modo tale da poterla utilizzare con facilità nei falò e nei camini? Potrà sembrare stupido ma per utilizzarla in modo corretto e senza troppi sforzi è necessario creare dei pezzi adeguati all’uso che se ne vuole fare.

Come curare il mal di gola con i rimedi naturali

Come curare il mal di gola con i rimedi naturali

Come curare il mal di gola con i rimedi naturali? Si tratta di un problema abbastanza comune e ricorrente- frequentissimo in inverno, non è escluso neppure in estate- e dunque spesso si può cercare di impiegare rimedi naturali per alleviare il dolore, piuttosto che impiegare sempre farmaci. Questi- va detto- sono necessari quando il mal di gola è forte, è parte di un malessere più generale che coinvolge tutte le viee aeree o quando ci sono delle placche, ma i rimedi naturali possono comunque essere impiegati per la gola, in aggiunta ai medicinali. Ecco cosa utilizzare e come.

Come curare il mal di gola con i rimedi naturali

Come fare le patatine fritte come quelle in busta comprate

Come fare le patatine fritte come quelle in busta comprate

Come fare le patatine fritte come quelle in busta comprate? I bambini le adorano e…..a dire la verità anche io ne vado pazza. Certo acquistarle già belle e pronte è la cosa più facile, ma talvolta si ha il desiderio di mettersi alla prova con qualcosa di originale in cucina, per sorprendere, per sorprendersi. Ecco allora una ricetta passo dopo passo per fare le patatine chips come quelle imbustate. Proviamo?

Come fare le patatine fritte come quelle in busta comprate

Come fare il pollo allo zenzero

Come fare il pollo allo zenzero

La ricetta del pollo allo zenzero è di facile realizzazione e permette di fare un piatto veloce ed originale da dedicare a se stessi oppure ad una cena tra amici. Lo zenzero inoltre ha discrete proprietà nutrizionali e benefiche. Ecco come farlo passo dopo passo.

Come fare il pollo allo zenzero

Come fare le ciambelle americane (donuts)

Come fare le ciambelle americane (donuts)

Come si fanno i Donuts? Stiamo parlando delle ciambelle americane, quelle solitamente ricoperte di glasse colorate e zuccherose…Per prepararle in casa servono pochi ingredienti e nessuna grande abilità culinaria: sono alla portata anche dei prncipianti! Come fare? Vediamolo insieme:

Come fare le ciambelle americane (donuts)

Come scrivere una bucket list

Come scrivere una bucket list

Come scrivere una bucket list? Sotto questo nome si cela la lista di tutto ciò che si vorrebbe fare o si ha intenzione di fare prima di morire. E’ molto spesso utilizzata in romanzi e film. Ed è senza ombra di dubbio uno degli elenchi più difficili ai quali dare vita.

Come scrivere una bucket list

Come fare i gargarismi per il mal di gola

Come fare i gargarismi per il mal di gola

Come fare i gargarismi per il mal di gola in modo che siano particolarmente efficaci? I gargarismi sono risciacqui della gola con soluzioni antisettiche ed antinfiammatorie, in grado cioè di alleviare il disturbo. In alcuni casi il sollievo è immediato, per altri occorre proseguire con più gargarismi al giorno. Ecco qualche consiglio e cosa occorre sapere.

Come fare i gargarismi per il mal di gola

Come scegliere fiori per le neomamme

Come scegliere fiori per le neomamme

Quando una nuova vita si affaccia a questo mondo, omaggiarne la madre risulta spontaneo per parenti ed amici. come scegliere i fiori per le neomamme in modo da fare un regalo gradito sotto ogni punto di vista, olfattivo compreso?

Come scegliere fiori per le neomamme

Come mantenere la calma al lavoro

Come mantenere la calma al lavoro

Come mantenere la calma al lavoro anche nel momento in cui tutto sembra andare storto e si rischia di perdere tempo inutilmente? Riuscire a gestire le proprie mansioni nonostante delle condizioni non perfette diventa una sorta di impresa. Ecco alcuni trucchi per poter mantenere la propria professionalità in ogni occasione.

Come mantenere la calma al lavoro

Come proteggere i capelli dal freddo

Come proteggere i capelli dal freddo

L’inverno non è amico della nostra bellezza, a partire dalla salute ed aspetto dei capelli. L’aria fredda li secca ed indebolisce alterandone la fisiologica umidità: ecco allora che diventano crespi, opachi, fragili, non tengono la piega e sembrano appiccicosi ed indomabili. Il tutto è peggiorato dall’utilizzo di cappelli (spesso di lana) che possono elettrizzarli o far sudare il cuoio capelluto, dagli sbalzi di temperatura tra dentro e fuori, dal vento, dall’umidità…..Che fare? Possibile che non ci sia modo di salvaguardare la bellezza dei nostri capelli dal freddo?
Come proteggere i capelli dal freddo

Come festeggiare chi compra una nuova casa

Come festeggiare chi compra una nuova casa

Come festeggiare chi compra una nuova casa? Davanti ad amici o parenti che concludono l’acquisto di una casa o il suo affitto vi è sempre quella sorta di imbarazzo nella scelta della celebrazione adeguata. Quale regalo comprare? Vediamo di rispondere a questa domanda.

Come festeggiare chi compra una nuova casa

Come pulire il forno a microonde con il limone

Come pulire il forno a microonde con il limone

Avete preparato le crepes e la pasta è schizzata in tutto il microonde? Sciolto il burro per il dolce ed ora cola dalla parete superiore del fornetto? O avete scaldato il ragù ed ha fatto la stessa fine? Come pulire ora il forno a microonde con rapidità e senza troppa fatica? Niente paura, non è difficile, basta conoscere il modo giusto. Uno di questi è estremamente naturale ed utilizza un limone. Ecco il procedimento.

Come pulire il forno a microonde con il limone