Vita di relazione, cura di se e molti altri aspetti fondamentali della nostra vita, interpretati con la chiave di lettura del far da se.
Il medico di base è una figura molto importante perché è colui che si occupa della nostra salute e che ci conosce bene; non a caso viene chiamato anche medico di famiglia, proprio perché cura e consiglia tutta la famiglia. Come fare, quindi, per scegliere il medico di base? Vediamo di scoprirlo in questo post.
Le vacanze estive sono sinonimo di relax e si sa che con il riposo si può mettere su anche qualche chilo di troppo, complici dolci, gelati e leccornie estive. Per dimagrire dopo le vacanze non è necessario mettersi a dieta ferrea, basta adottare uno stile di vita sano a base di cibi salutari e fare un po’ di attività fisica.
Quasi tutti possediamo un lettore mp3 o un ipod per ascoltare la musica, nella scelta del quale abbiamo speso molte energie affinché avesse le caratteristiche migliori; discorso diverso per le cuffie che spesso scegliamo a caso o in base al loro costo: eppure un buon audio dipende anche dalle cuffie, vediamo quindi come fare a sceglierle.
La depilazione non è un’operazione solo o prettamente estiva: anche quando gli shorts lasciano il posto ai pantaloni lunghi è bello avere una pelle liscia e priva di peluria, per cui la depilazione risulta indispensabile proprio in tutte le stagioni. La ceretta è senz’altro uno dei metodi per depilarsi più usati; oltre a quella classica che si fa dall’estetista o in casa con le strisce, si può ricorrere alla ceretta allo zucchero: scopriamo come farla.
Dopo l’esposizione al sole, seppur ben protetti con la crema solare, è bene idratare la pelle con una buona crema doposole. Il doposole è molto spesso sottovalutato, eppure l’utilizzo di questo prodotto è importante come quello della crema protettiva, perché serve per dare sollievo immediato sia per combattere l’invecchiamento precoce della pelle.
Prima di esporre la pelle al sole, si sa, bisogna prima spalmarsi la crema protettiva, soprattutto le prime volte, in modo da proteggersi da probabili e fastidiose scottature, dopodiché, via libera all’abbronzatura, magari coadiuvata da un abbronzante, che ci aiuterà a ottenere un bel colorito bronzeo; in tempo di crisi perché non preparare un abbronzante fai da te a base di prodotti naturali? Le ricette della nonna sono una fonte preziosa e inesauribile anche in questo caso.
Per realizzare il caffè shakerato, ci vogliono davvero pochi minuti. È una bevanda molto delicata, dissetante ed estremamente piacevole. È un’ottima alternativa al classico espresso e contiene la stessa dose di caffeina. Il bello è proprio questo: bevete solo il decaffeinato perché altrimenti non riuscite a dormire o soffrite di gastrite? Non c’è problema, vi basterà sostituire un tipo di caffè con l’altro.
Il pareo è sicuramente uno dei capi più utilizzati dalle ragazze in estate. Sono comodissimi, perché possono essere indossati come gonnellino, annodati come un vestito, ma anche per coprire la stuoia su cui prendere il sole. È un telo davvero multi uso e se utilizzato con un certo garbo, può anche essere estremamente chic. Se non avete avuto l’occasione di fare un viaggio esotico in posto lontano e comprare un pareo per ricordo, è venuto il momento di crealo da soli.
Se amate il fitness e volete fare di questa vostra passione un lavoro, potete provare a diventare istruttori di fitness, una figura sempre più ricercata nel settore wellness. Per diventare istruttori di fitness non sono richiesti requisiti particolari: scopriamo insieme qual è il percorso da seguire
Le treccine sono un’acconciatura molto divertente, che conquista le donne soprattutto durante la pausa estiva. È praticamente impossibile realizzarle da sole: è necessario quindi o rivolgersi a un parrucchiere esperto, oppure chiamare un’amica e seguire con attenzione il nostro tutorial.
Con l’arrivo del caldo torrido di questi giorni inevitabilmente sudiamo molto di più, pertanto ad una regolare igiene quotidiana bisogna associare un buon deodorante con la funzione di prevenire e diminuire la sudorazione e lo sviluppo di cattivi odori. Nel mercato ci sono diversi tipi di deodoranti, vediamo quali sono le loro caratteristiche e, quindi, come scegliere il deodorante giusto per le proprie esigenze.
Nell’organizzazione di un matrimonio non bisogna trascurare la scelta delle bomboniere, ovvero il modo degli sposi di ringraziare gli invitati per aver condiviso con loro un giorno così importante; proprio per questo, le bomboniere dovrebbero rispecchiare il più possibile gli sposi: vietato quindi sceglierle a caso, cercate di personalizzarle il più possibile, ovviamente tenendo conto delle proprie possibilità economiche.
Ci siamo: tempo permettendo è arrivata la stagione dei week end al mare pregustandosi le tanto sospirate vacanze estive. Per chi ama prendere il sole, questo è proprio il momento ideale per iniziare le esposizioni al sole per arrivare ai mesi estivi già con una bella abbronzatura luminosa; per ottenerla è necessario preparare adeguatamente la pelle all’esposizioni solari, in modo da mantenerla idratata e in salute. Vediamo, quindi, quali sono gli accorgimenti da adottare per preparare la pelle all’abbronzatura.
Da metà maggio in poi inizia il periodo delle Prime Comunioni, un appuntamento importante per la spiritualità di ognuno di noi. Oltre al significato religioso, ormai da diversi anni, le Prime Comunioni sono diventate un’occasione per fare festa e, come per molte altre cerimonie, i fiori rivestono il ruolo principale negli addobbi, sia per la chiesa che per la casa o il luogo nel quale si svolgerà la festa.