Un bel bagno rilassante a fine giornata può davvero ridarci non solo il benessere fisico ma anche quello mentale. Come si può preparare a casa, per avere la sensazione di stare in una vera e propria beauty farm?
Lifestyle
Vita di relazione, cura di se e molti altri aspetti fondamentali della nostra vita, interpretati con la chiave di lettura del far da se.
Come superare la paura dei cani
Avere paura dei cani è purtroppo comune. Da un lato si vedono cuccioli, teneri e affettuosi, dall’altro si tengono però a distanza, non si accarezzano e soprattutto si è quasi infastiditi dal loro abbaiare. Come mai? E soprattutto si può risolvere?
Come perdere i chili presi durante le vacanze
Le vacanze sono belle ma in molti casi, lasciano un souvenir pesante: i chili di troppo. Chi è andato in un luogo di villeggiatura con una tradizione gastronomica di qualità o si è lasciato tentare dalle formule all inclusive dei villaggi, sicuramente al rientro avrà avuto una brutta notizia: la bilancia avrà segnato un rialzo. Come si perdono questi chili?
Come superare lo stress da rientro
Come tutti gli anni, dopo le vacanze estive, milioni di persone soffrono del cosiddetto “stress da rientro” o “post vacation blues”, ovvero una sindrome caratterizzata da malumore, tristezza e svogliatezza che assale al rientro dalle ferie sia gli adulti che devono tornare a lavoro che i bambini che devono rientrare a scuola.
Come prendere la patente per la moto
La passione per le due ruote può cogliere a tutte le età. Come si fa però a prendere la patente per la motocicletta? Esistono tre tipi di patenti. Il patentino per i ciclomotori – categoria AM sostituisce il patentino ed è per i veicoli a motori a due, tre o quattro ruote con una cilindrata massima di 50 cc.
Come viaggiare in aereo con i bambini
Viaggiare in aereo con i bambini è possibile e non è neanche molto complicato. Come si fa? I piccoli non pagano il biglietto, ma nella maggior parte delle compagnie solo le spese di carburante. Vanno quindi dichiarati al momento della prenotazione e dovrete dare un piccolissimo contributo.
Come disfare velocemente la valigia dopo le vacanze
Le vacanze sono quasi finite, anche se c’è qualcuno che al mare deve ancora andarci. Se state già pensando al caos delle valigie da disfare abbiamo pensato di rendervi il rientro un po’ più dolce con qualche suggerimento. Prima di tutto non rimandate: è una questione igienica prima di tutto. Inoltre, è importante non lasciare gli abiti a macerare o si rischia di rovinarli.
Come addormentarsi subito
Avere sonno e non riuscire a dormire. È una vera tortura e purtroppo è un disturbo molto frequente. Come fare ad addormentarsi subito? Prima di tutto fate in modo di creare l’ambiente ideale: né caldo né freddo, aria non viziata in camera, scegliete se preferite il buio o a penombra. Inoltre, potreste mettervi dei tappi se i rumori vi danno fastidio e i vostri vicini non sembrano proprio conoscere l’educazione.
Come organizzare il bagaglio a mano
Per andare in vacanza non sempre è necessario fare la valigia, a volte basta un bagaglio a mano, da non imbarcare. I viaggi low cost hanno rivoluzionato il modo di divertirsi durante l’estate: soggiorni brevi e ovviamente molto sportivi. Come si organizza il trolley?
Come fare la valigia per il mare
Tutti pronti per andare al mare. E la valigia? Ecco qualche rapido consiglio per preparare correttamente il bagaglio e soprattutto divertirvi durante le vacanze, sicuri di non aver dimenticato nulla.
Come aiutare il bambino a fare i compiti delle vacanze
Il momento peggiore delle vacanze è quello dei compiti, non solo per il bambino ma anche per il genitore, costretto magari a urlare, a passare le ferie in casa e litigare con materie che non dovrebbero essere finite nel dimenticatoio. Come si può aiutare il piccolo di casa a fare i compiti senza attendere settembre?
Come curare la dermatite seborroica
La dermatite seborroica è un’infiammazione che colpisce alcune zone del corpo come il cuoio capelluto, il viso, il torace, ma anche alcune parti della pelle ricche di ghiandole sebacee e il condotto uditivo. Di questa malattia soffrono molte persone; scopriamo come curare la dermatite seborroica.
Come vestirsi per una festa in spiaggia
Un grande classico delle vacanze estive sono le feste in spiaggia, cornice ideale per fare nuove amicizie e perché no, nuovi amori. Noi donne, si sa, non appena sentiamo la parola “festa”, abbiamo un pensiero che ci salta subito alla mente: cosa mi metto? In questo caso è facile: rircordate che dovrete passare una serata sulla sabbia.
Come fare un pediluvio rilassante
D’estate il caldo colpisce tutte le parti del corpo, soprattutto le estremità come mani e piedi che sudano di più. Avere i piedi accaldati è estremamente fastidioso e imbarazzante; come ovviare a questo problema? Con un bel pediluvio rilassante che vi aiuterà a rinfrescarvi i piedi e, di conseguenza tutto il corpo.