Vita di relazione, cura di se e molti altri aspetti fondamentali della nostra vita, interpretati con la chiave di lettura del far da se.
Combattere la fame è un bel problema, soprattutto quando si è a dieta. È molto importante cercare di incanalare l’appetito nel modo corretto, mangiando ai pasti, evitando di pasticciare, soprattutto la notte. È una questione di linea, ma soprattutto di salute. Ecco i nostri consigli.
Le intolleranze alimentari sono un disturbo di carattere metabolico molto diffuso che fortunatamente non coinvolge il sistema immunitario come le allergie. Alcuni cibi che ingeriamo possono creare un forte stress al nostro corpo, un vero e proprio squilibri causando fastidi intestinali come alterazione della flora batterica, infiammazione della mucosa, mal di testa, gonfiore, nausea e molto altro.
Il crossfit è una discplina sportiva che prevede un sistema di allenamento molto diversificato, che che si basa su tanti esercizi diversi tra loro ed eseguiti ad alta intensità. Oltre ad esercizi a corpo libero, con pesi o palle o corda, ci sono anche esercizi come lo squat, push press, snatch, bicicletta, corsa e tantissime altre combinazioni. Oggi vi proponiamo un programma di crossfit per sette giorni, con il quarto di riposo.
Restare single e felici non complicato, anche se spesso a farti ripensare allo status sono un po’ i condizionamenti sociali. Essere in coppia è più facile e in alcuni casi anche più economico. Come si fa quindi a non tradire la propria singletudine? Ecco le cose in cui devi credere.
Una buona maschera per il viso vuol dire regalare alla nostra pelle un momento di relax e di coccole. L’avocado è un frutto che si presta meravigliosamente, perché è molto facile da lavorare e ha delle proprietà antiossidanti eccellenti. Come si fa quindi una maschera per il viso all’avocado?
Volete provare a colorare i vostri capelli in maniera naturale con l’hennè? Ecco alcuni consigli utili per fare questa colorazione direttamente a casa vostra, in maniera semplice e soprattutto risparmiando costose sessioni di colorazione dal parrucchiere. Ovviamente si tratta di un colore rosso, che dovrò piacervi, ma se il vostro problema sono i capelli bianchi allora la scelta è quella giusta: la copertura data dall’hennè è superlativa.
Lo stress è un po’ il male delle nuove generazioni ed è nocivo proprio come una patologia, perché tende ad abbassare le difese immunitarie, debilità il corpo e favorisce la depressione. Come si può evitare? È molto più facile a dirsi che a farsi, perché prima di mettere in atto tutti i nostri consigli bisogna cambiare il proprio modo di vedere la vita. Bisogna essere convinti che deve essere ripensata al scaletta delle priorità.
Yoox non è un negozio qualsiasi, è la boutique online più chic del mondo e ultimamente si è fusa con net-a-porter per creare il polo del lusso sul web più importante del mondo. Yoox.com offre una selezione infinita di prodotti: un’ampia scelta di capi d’abbigliamento e accessori dei più importanti designer al mondo; Come si può immaginare i prezzi sono elevati, ma si possono trovare anche delle offerte interessanti. Come si compra?
La primavera è la stagione dell’amore, delle temperature miti e delle allergie. Molto spesso si confonde questo genere di malessere con un malanno di stagione, soprattutto se si manifesta come un raffreddore. È molto importante, quindi prestare attenzione a quelli che sono i sintomi. Non ci sono solo starnuti, naso chiuso, occhi irritati e lacrimanti, prurito e bolle sulla pelle. In molti casi, anche asma e fino ad arrivare alla complicanza più grave, lo choc anafilattico che può provocare la morte. Come si riconoscono le allergie primaverili?
In primavera si cambia registro e anche trucco. Spogliamoci dagli abiti caldi dell’inverno e dal makeup, scuro e un po’ pesante, per dare colore alla carnagione, spesso ingrigita dal freddo e soprattutto per coordinarci con le nuance dei nostri outfit. Come bisogna truccarsi?
Il matrimonio è un momento molto importante, per tutte le coppie. Chi sceglie il rito religioso di solito tiene in modo particolare alla cerimonia e desidera riceve la benedizione del Papa. Come si può ottenere? Ecco qual è l’iter da seguire per fare richiesta in Vaticano.
Le allergie primaverili sono un vero e proprio tormento per molte persone: i pollini e le prime fioriture scatenano raffreddori, attacchi d’asma ed eczemi a numerosi soggetti allergici, dai più piccoli agli adulti. Come curarsi? Ovviamente dipende dall’allergia e dall’intensità del problema. Il consiglio è quello di rivolgersi a un medico, possibilmente un allergologo, e seguire una terapia preventiva. È noto che il vaccino dia ottimi riscontri. Alle cure tradizionali è possibile affiancare qualche rimedio naturale, che può sicuramente essere d’aiuto e magari decongestionare un pochino.
L’otto marzo è una ricorrenza molto importante, perché si ricordano le battaglie delle donne per la conquista della parità dei diritti. All’origine di questa celebrazione ci sono diverse storie, chiamiamole leggende. In realtà gli eventi che hanno portato all’istituzione di una giornata internazionale sono estremamente numeroso, dalle operai morte nel rogo di una fabbrica di New York, la Cotton, nel 1908 (sembra tra l’altro un fatto mai realmente accaduto), alle manifestazioni durante la prima e la seconda Guerra Mondiale in cui le donne sono scese in piazza in difesa della loro dignità. Non è quindi la giornata della libera uscita, dello spogliarello maschile e delle galline a caccia di un’avventura di una notte. Come si può festeggiare, con le amiche, in modo intelligente?
Ci sono tanti modi di chiedere la mano della nostra partner e volendo si può essere anche originali, cercando un diversivo stravagante o scenografico. Attenzione, però, se decidete che la proposta deve essere pubblica, dovete essere sicuri della risposta… l’umiliazione sarebbe davvero esagerata.