Come fare una colazione sana ed equilibrata? Un approccio corretto a questo primo pasto della giornata consente di dare la giusta spinta all’organismo ed allo stesso tempo rimanere in forma.
Lifestyle
Vita di relazione, cura di se e molti altri aspetti fondamentali della nostra vita, interpretati con la chiave di lettura del far da se.
Come dormire quando fa troppo caldo
Come dormire quando fa troppo caldo? Quando le temperature stagionali si fanno troppo elevate o si raggiunge per svago un posto caratterizzato da afa riposare tranquillamente diventa sempre molto difficile. Vediamo insieme come rimediare.
Come far durare a lungo il profumo sulla pelle
Come fare durare a lungo il profumo sulla pelle? La quotidianità spesso ci porta a dover affrontare diverse problematiche e azioni nel corso della giornata, rischiando di farci perdere quel bell’odore di pulito che ci permane appena usciti da casa.
Come perdere peso senza dieta
Come perdere peso senza dieta? Non è necessario per forza sottoporsi a regimi alimentari da fame per riuscire a perdere qualche chilo: talvolta basta regolare meglio la propria vita e modificare leggermente, virando al salutista, la propria alimentazione.
Come coprire un tatuaggio
Come coprire un tatuaggio? Ci si potrebbe trovare nella necessità di coprire un disegno o una scritta presente sulla propria pelle: riuscire nell’impresa è possibile, sfruttando diversi strumenti o metodologie. Vediamo quali sono quelli più frequenti e semplici da usare.
Come vestirsi per un esame d’estate
Come vestirsi per un esame d’estate? Che si tratti dell’orale della maturità o di una prova della sessione estiva o di concorso, indossare degli abiti comodi ma adeguati può aiutare a non causare pregiudizi negli occhi di chi guarda.
Come fare per piacersi davvero
Come fare per piacersi davvero? Talvolta, sia a causa di insicurezze archiviate negli anni sia a causa di commenti poco lusinghieri e stupidi da parte di terze persone non ci si apprezza davvero come si dovrebbe: vediamo come combattere questa cosa.
Come affrontare l’esame di maturità 2019
Come affrontare l’esame di maturità 2019? Anche quest’anno si avvicina inesorabilmente il momento in cui migliaia di ragazzi saranno chiamati a superare questa importante prova della loro vita: ecco come uscire indenni dall’esame, da quel che comporta e dalla sua preparazione.
Come rimanere idratati d’estate
Come rimanere idratati d’estate? Quando le temperature si alzano ed inizia a far caldo, mantenere al top le condizioni psicofisiche diventa basilare per stare bene e non soffrire troppo i cambiamenti ambientali.
Come favorire benessere psicofisico?
Come favorire il benessere psicofisico? Scopriamo, al netto di imprevisti e specifiche situazioni personali, come organizzare e crearsi un risveglio senza traumi e come vivere una giornata al top delle condizioni.
Come diminuire l’uso della plastica nella quotidianità
Come diminuire l’uso della plastica nella quotidianità? Dopo aver per troppo tempo ignorato quelli che sono i bisogni dell’ambiente è necessario imparare a vivere senza utilizzarla ed inquinare il mondo: scopriamo insieme come fare.
Come parlare di politica senza arrabbiarsi
Come parlare di politica senza arrabbiarsi? Al pari della religione, la politica è in grado di tirar fuori il peggio dalle persone, anche solo prendendo in considerazione le parole dette: vediamo come combattere questo stato di cose.
Come combattere la pelle secca
Come combattere la pelle secca? Questo problema estetico colpisce un numero davvero importante di persone e purtroppo non tutte si rendono conto di poter eliminare questo disturbo seguendo alcuni semplici consigli.
Come dormire meglio e bene
Come dormire meglio e bene? Il riposo notturno è basilare per poter eliminare le tossine e ricaricare le batterie, ma non sempre nonostante la stanchezza si riesce a riposare davvero: vediamo insieme come fare.