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Come ritrovare luminosità immediata dopo una giornata carica di stress

Come ritrovare luminosità immediata dopo una giornata carica di stress

Ogni lineamento, ogni ruga si porta dietro una storia, una emozione che rimane scolpita sul viso quasi a ricordo di quell’evento. Rabbia, frustrazione, ansia, con il tempo, quindi, “costringono” i muscoli del viso a lasciare un segno delle espressioni ricorrenti e le linee cutanee diventano visibili. Non bastano creme, rimedi naturali o chirurgia estetica per scongiurare del tutto tale problema, è vero però che si può fare molto per ritardarne gli effetti o, almeno per apparire più luminosi e rilassati a lungo e anche dopo una giornata carica di stress.

Ecco qualche consiglio:

  • nei periodi in cui la concentrazione è molto intensa, bisogna fare caso a quali atteggiamenti si assumono per evitare il formarsi di segni che poi restano indelebili. Attenzione, quindi, ad una eventuale mimica facciale continua e innaturale, che può rendere meno giovani prima del tempo, senza ovviamente diventare ossessionati dal pensiero. Esaminatevi, quindi, ma non colpevolizzatevi: insomma, non cercate di distendere i vostri lineamenti per forza, magari però tentate di restare pià rilassati e ne guadagnerà pure il vostro animo.
  • quando fuori c’è il sole, non dimenticate di indossare gli occhiali da sole, per evitare di strizzare troppo gli occhi.
  • provate a mantenervi rilassati affinchè non sopraggiungano prima del tempo le cosiddette “zampe di gallina”.
  • per attenuare le increspature tipiche della fronte, poggiatevi il dito indice e medio a formare una “V”. Piano piano distendetele, spostandole verso l’esterno e ripetete più volte l’operazione.
  • per ravvivare un colorito pallido, scegliete un fard che pur non essendo troppo acceso vi valorizzi. Se non sapete quale acquistare, provate a pizzicare la vostro guancia e preferite la tonalità che più si avvicina alla gradazione cromatica che assumerà la vostra pelle in conseguenza alla sollecitazione.
  • una luminosità immediata in viso si acquista, anche cambiando trucco, abiti e accessori ad ogni stagione e sfoggiando colori allegri e vivaci,  seguendo comunque i propri gusti e le proprie tendenze.

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