Halloween è appena passato, ma sicuramente in frigo vi sono rimaste delle zucche da utilizzare prima che vadano a male. Come riciclarle dunque? Fermo restando che possono essere usare per preparare degli ottimi piatti, sia primi che secondi, oggi vi forniremo qualche idea per riciclare e riutilizzare la zucca, semi compresi.
Quelli che siamo abituati a considerare ortaggi da utilizzare solo in cucina, in realtà, possono rivelarsi degli ottimi alleati di salute e bellezza; la zucca è uno di questi: con la sua polpa si possono preparare delle maschere per il viso e delle creme per il corpo molto utili per la nostra pelle.
Ecco una ricetta per preparare una maschera per il viso alla zucca; procuratevi un po’ di polpa, un cucchiaio d’olio d’oliva e un frullatore. Bollite la polpa e poi frullatela insieme all’olio, quando avrete ottenuto un composto liscio la maschera sarà pronta. Applicatela sul viso e tenetela in posa per 15 minuti e poi risciacquate con acqua tiepida. In caso di pelli secche potete aggiungete un cucchiaio di miele. Questa maschera è ideale per combattere i radicali liberi e distendere la pelle dato che è ricca di sali minerali e di vitamina A.
Sempre con la polpa potete realizzare un impacco nutriente per le gambe e per il corpo; mescolate mezza tassa di purea di polpa di zucca con mezza tazza di latte di cocco e un mezzo cucchiaino di cannella in polvere. Applicate sulla pelle pulita, massaggiate bene, lasciate agire per dieci minuti e poi risciacquate abbondantemente.
Quando svuotate la zucca non buttate via i semi: sono ottimi come snack oltre che utili per l’intestino; vi basterà essiccarli oppure tostarli in padella con un cucchiaio d’olio d’oliva o di burro e un pizzico di sale. Infine, se avete degli uccellini, potete usare la polpa e i semi secchi o tostati come integrazione al loro mangime.
Link utili:
Come fare la marmellata di zucca
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